CENTRE C�VIC `LA FUSTA�

CICLE DE CONFER�NCIES

                  SALUT I QUALITAT DE VIDA. GENT GRAN                 

L�envelliment forma part del cicle de la vida i comporta certs canvis en les persones i el seu entorn. Amb aquesta nova edici� del cicle de confer�ncies volem descobrir nous m�dodes per afrontar aquests canvis amb una major qualitat de vida. Aquestes sessions volen ser una eina per resoldre algunes de les principals q�estions que preocupen a la Gent Gran.

Les confer�ncies tindran lloc els dies 27 de juny, 11 de juliol, 25 d�octubre i 29 de novembre al Centre C�vic "la Fusta" (Muralla del Carme, 24. Entresol). Organitza: Ajuntament de Valls, AV Portal Nou i Carrers Adjacents, Centre C�vic "la Fusta" i Obra Social de Caixa Sabadell.

  Dimecres, 27 de juny. 17h  

  Com afrontar les p�rdues 

Les separacions sentimentals, les mancances f�siques i/o mentals i la p�rdua d��ssers estimats s�n situacions que ens afecten emocionalment. Parlarem de com afrontar aquestes p�rdues de la millor manera possible. A c�rrec de Mireia Golobardes, psic�loga cl�nica.

  Dimecres, 11 de juliol. 17h  

  Com fer de cuidadors i cuidar-nos al mateix temps 

Resulta satisfactori poder ajudar a alg� estimat si aquest no es pot valdre per si mateix, per� tamb� suposa una feixuga c�rrega f�sica i emocional. Parlarem de la millor manera de cuidar i cuidar-nos pel benefici conjunt. A c�rrec de Mireia Golobardes, psic�loga cl�nica.

  Dijous, 25 d�octubre. 17h 

  De les antigues can�ons d�ofici a can�ons per a la vida di�ria 

Hi ha alguna can�� que parli del vostre ofici? Us anima la m�sica mentre feu les feines de la casa? Compartirem les vostres hist�ries i can�ons, i n�aprendrem de noves que ens puguin ajudar. A c�rrec de Mireia Serra, musicoterapeuta.

  Dijous, 29 de novembre. 17h  

  Entendre i interpretar la informaci� de les etiquetes dels aliments 

A partir de diferents productes, procurarem entendre la informaci� que contenen: informaci� nutricional, ingredients, caducitat... Tamb� parlarem de les caracter�stiques de l�env�s i del tipus de conservaci�. A c�rrec de Laura Orriols, infermera dietista.